ノートパソコンスタンド

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健康

ストレートネック解消法ノートパソコンスタンドを利用すると症状改善

投稿日:2017年7月8日 更新日:

ストレートネックの症状は結構つらいですよね。

肩はパンパンになりますし、頭痛にもなります。

フラフラとしたりもしますよね。

本当に気持ち悪い。

そんなストレートネックもノートパソコンスタンドで軽減できます。

 

ストレートネックの原因はPCワーク

ストレートネックの原因は長時間のPCワーク。

特に、モニターの位置、目線に原因があります。

頭って非常に重たいです。

人間は、脳が大きくなり、その脳を守るために頭蓋骨も大きくなりました。

頭蓋骨を含めた頭は重たいので、背骨はS字になっていて、首の部分でもS字になっています。

このS字がクッションの役目を果たしています。

S字が無くなって真っすぐのストレートネックになると神経が圧迫されたり、異常な筋の緊張をしいられたりで、様々な症状が発症します。

今では、モニターの位置が上下する製品が増えていて、自分の目線に合わせることができる様になっています。

でも、会社で長時間仕事する場合、調整可能なモニターを使用できるとは限りません。

しかも、最近はノートパソコンが主流です。

ノートパソコンはモニターの位置が低く、ノートパソコンを覗き込んで長時間のPCワークはストレートネックを助長してしまいます。

そこで、私がおすすめするのがノートパソコンスタンドです。

ノートパソコンスタンド

ストレートネックの対策にはノートパソコンスタンド

ストレートネックの対策になるノートパソコンスタンド。

私も使用しています。

ノートパソコンスタンドの使用を始めてからストレートネックの症状が軽減しました。

テーブルの上にノートパソコンスタンドを置き、別にキーボードを用意します。

ノートパソコンのキーボードは使用しない事になります。

私の場合はBluetoothキーボードを使用しています。

これなら、キーボードの位置は自由に選べますので、視力と協議の上位置を決定してください。

 

ノートパソコンスタンド、安いアマゾン製もあり!

いろいろあるノートパソコンスタンド。

4,500円ぐらいでアマゾンで売られています。

アルミ製で熱伝導が良好です。

これだけの面積で放熱するので、加熱するノートパソコンの冷却にも使えます。

 

こちらは新型なのかな?

少し安い3,500円ぐらいでアマゾンで買えます。

このカーブが結構良さげですね。

 

最近登場したのがこのスタンド。

見てわかる通り、アマゾンのマークが入っています。

アマゾン製で売られています。

このスタンドが安い。

1,680円と激安です。

 

ストレートネック解消のため、かなりの費用をかけてマッサージや病院に通っている方も多いことでしょう。

こんな少額の通しでストレートネックが軽減できますよ。

 

 

 

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