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健康

ペルビスベルト!腰痛持ちに朗報、体のバランス整えてくれるベルト!

投稿日:2014年1月14日 更新日:

ペルビスベルト!楽天で気になる商品を発見!

 

このベルト気になります。

ペルビスベルトです。

腰痛を予防してくれるって話です。

その割に目立たない。

普通のサポーターと違う。

買ってみようかと思います。

腰痛を煩っております。

実は、去年の終わりから腰痛を煩っております。

原因はタイヤ交換。

冬用タイヤに交換の際、無理のある姿勢をとって、タイヤを持ってしまいました。

その時は大丈夫だったのですが、タイヤ交換後、試運転して帰ってきたら車から降りる事ができませんでした(汗

翌日病院に行ってみると、背骨の一部に間が狭くなった所があり、そこの気に肉に負担がかかって炎症を起こしたそうです。

翌日から、シップを貼っての生活。

それ以来、全快とは至っていないのです。

 

体のバランスを整えると言う事!

ペルビスベルト

腰痛は様々な原因で起ります。

椎間板ヘルニアなどが有名です。

しかし、ほとんどの腰痛は、筋肉の炎症です。

痛くなって直ぐは、冷やしたりシップを貼って安静にする必要があります。

その後、少し炎症が収まったらストレッチなどをして、固まった筋肉をホグす必要があります。

慢性的な腰痛のほとんどは筋肉の硬直によるものです。

肩こりと同じ原因です。

ストレッチして、伸ばさないと痛みが出てきます。

この慢性的な腰痛は、体のバランスが崩れる事で、一部の筋肉に負荷がかかり続ける為に起るようです。

体のバランスを整える為にストレッチや、軽い運動が必要になるわけです。

その体のバランスを保つ作用があるのがピルビスベルトなのだそうです。

大腰筋に注目が!

最近、注目を集めているインナーマッスルが大腰筋です。

大腰筋は、背中から骨盤の中に入り、股関節へと続く筋肉で、体の姿勢を保大切な筋肉です。

この筋肉が弱ると姿勢の維持に向いていない筋肉に負荷がかかり、その筋肉が炎症を起こして痛みます。

大腰筋をサポートする事で体のバランスを保ち、筋肉に余分な負担がかからない様にします。

体のバランスを保つ事で腰痛を予防するのです。

 

現在、Super Racouponで1500円OFF

楽天でペルビスベルトが、1500円オフです!

今買うしかありませんよね。

買おうかなw

 

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