広告

健康

今が一番紫外線が強い季節、紫外線予防は万全に!

投稿日:2014年6月12日 更新日:

夏が近づいてきました。

夏=日焼け

夏が一番紫外線が強いと思われがちですが、6月の晴れてる日が一番紫外線がキツいのです。

紫外線B波にご注意!

紫外線には、A波B波C波とあるのです。

一番注意が必要なのはB波です。

B波は、皮膚細胞の遺伝子を傷つけてしまいます。

体の細胞の中で一番癌になりやすい細胞は皮膚細胞です。

胃も、腸も皮膚細胞なんです。

癌になりやすい皮膚細胞を傷つけてしまっては大変です。

日焼け止めを適切に使いましょう

紫外線は波です。

B波は少し波長が短い波なので、日焼け止めである程度カットが可能です。

上手く日焼け止めを使って、皮膚を守りましょう。

 

私が思おう最強日焼け止めは、やっぱりアネッサです。

SPFの意味とは?

紫外線にあたった場合に、どれぐらいの時間で赤くなるか、赤くなるまでの時間をどれぐらい遅らす事ができるかの数字です。

SPF5で100〜125分遅らせる事ができます。

もっとも数値の高いSPF50はその10倍って事になります。

PAの意味とは?

PAの方は、紫外線A波に効果があるかの指標です。

紫外線A波による日焼けをどの程度遅らせる事ができるかを示しています。

+の効果があるから、++++の効果が極めて高いの4段階です。

 

-健康
-

Copyright© Batoるfield , 2017 AllRights Reserved Powered by AFFINGER4.