糖尿病の予防が尿路結石や高血圧の予防になります

糖尿病に打ち勝つ血糖値改善との闘い

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愛犬にもプラセンタって凄い

アンチエイジング用のサプリメントに名前が上がっているプラセンタ。 プラセンタは効くって話も聞きます。 更年期障害の治療や予防にプラセンタって書いてありました。 いったいプラセンタってなんなんでしょうか ...

糖尿病を防ぐには水溶性繊維

糖尿病予防&ダイエットには水溶性食物繊維 麦飯って食べた事ありますか。 昔は、結構食べられていた麦飯。 この時にご飯に加えられていた麦が大麦です。 大麦はなんと水溶性食物繊維が豊富。 大麦の他 ...

ナチュラルヘルシースタンダードは超簡単で栄養満点なスムージー

2014/05/26   -ダイエット

スムージーブームはまだ終わっていない 芸能人やセレブが、スムージーを飲んでいると言ってます。 一時期流行っていて、下火になったかと思いきや、今でも十分に流行中みたいです。 スムージーを作るために、高級 ...

toe gripper(トゥグリッパー)が姿勢矯正

2014/05/25   -ダイエット
 

足が、健康にすごく大切だとわかってきました。 足の筋肉をちゃんと鍛えるだけで血糖値が上がりにくい。 マイオカインと言うホルモンは、筋肉の中で分泌されることがわかっています。 このマイオカインは、肝臓の ...

痩せ形糖尿病のキーを握るのはマイオカイン!

私も多分マイトカイン欠乏状態! 私は、以前からお伝えしています通り、太っている方ではありません。 しかし、血糖値が高く、糖尿病予備軍になってしまいました。 もちろん、甘い物は好きです。 でも、他の人よ ...

ダイエットに効くと評判のモリンガって何?

モリンガはワサビノキ科の落葉樹 モリンガと言う木の原産国はインドです。 インドでは5千年も前から効果が知られているそうです。 その効果を利用して、インド伝統の医学アーユルヴェーダで利用されています。 ...

ダイエットだけでないコーヒーの効能7選

コーヒーに含まれるダイエット成分クロロゲン酸。 クロロゲン酸は、血糖値の上昇をゆるやかにする効果があります。 しかし、コーヒーに含まれるポリフェノールは他にもあり、コーヒーポリフェノールにはいろんな効 ...

ダイエット効果のある珈琲はやっぱレギュラーで!

血糖値の上昇を抑えるクロロゲン酸が豊富なコーヒー コーヒーは、話題の成分クロロゲン酸が豊富に含まれています。 クロロゲン酸は、血糖値の急激な上昇を抑える効果が知られています。 この効果のため、食後コー ...

ダイエットはサプリだけでは効果は薄い!

最近、カイヤさんをテレビで見る事が増えました。 一時期ほとんど見なかったですよね。 ところが、痩せたからなのかテレビで見る日が増えました。 もちろん、痩せたからって理由は関係ないかもしれませんけどね。 ...

gooダイエットに低GI調理検定

GI値ってなに? GI値って知っていますか。 最近、食品の説明ところに低GI食品って書いてある物もありますね。 GI値は、簡単に言うと、糖質が吸収されやすか吸収されにくいかを表した数値です。 口に入れ ...

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