糖尿病の予防が尿路結石や高血圧の予防になります

糖尿病に打ち勝つ血糖値改善との闘い

「イヌリンの効果」 一覧

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サプリでとる菊芋のイヌリンも糖尿病改善に効果的

糖尿病の改善、血糖値の減少にイヌリンが効果的です。 前田の菊芋のサイトに効果の実験が掲載されていました。     菊芋を含めイヌリンを上手く食べるには 菊芋に含まれているイヌリンが ...

自然の食事

精製された食べ物でなく自然のままの状態で食べれば糖尿病は抑制されるのでは?

イヌリンやサポニン、これらのフラクトオリゴ糖は自然に近い食生活をしていれば口にする食べ物に含まれています。 加工したり、精製したりしなければ、私たちが普通に口にする栄養素です。 私たちの体は、自然の物 ...

菊芋に豊富なイヌリンの効果

イヌリンとフラクトオリゴ糖は何が違うのか?

血糖値が上がることを抑制する食べ物を調べていくと、面白いことがわかってきました。 食べる物を選ぶと、薬に頼らずに血糖値のコントロールが可能であると思われます。 イヌリンとイヌリンが加水分解されてできる ...

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菊芋に豊富なイヌリンは腎臓病検査のクレアチニン値を下げることができるのか

糖尿病を改善する働きのあるイヌリン。 イヌリンは、玉ねぎやニンジンなどの根もの野菜に含まれている食物繊維の一種。 ただ、血糖値を上げることはなく、腸内細菌の餌となります。 腸内細菌バクテロイデスは、膵 ...

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